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Treino de ombro Big Ramy – Terceira regra

REGRA 3 – Para um bom treino de ombro, mantenha-se firme e execute o movimento com consistência Olhar para Elssibiay fazendo seu treino de ombro é a mesma coisa do que ver um grande triturador trabalhando em slow motion. Você consegue enxergar toda a potência, força e energia em um perfeito contraste com controle, estabilidade e […]

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